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陰瑜珈

Maggie老師

  • 1 小
  • 450 新台幣
  • 民權路183巷

服務說明

陰瑜珈(Yin Yoga)更注重於呼吸與靜態的停留,利用瑜珈枕、瑜珈磚、瑜珈繩等輔具,讓練習動作維持於較長時間停留,能有效釋放緊繃感與壓力,使身心回復安穩平靜狀態。在步調如此快的時代,透過陰瑜珈練習有助於身心沉澱,呼應著「世界越快,心則慢」。


近期時段


連絡人詳細資料

  • 台湾新北市淡水區民權路183巷6號


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