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陰瑜珈
Maggie老師
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450 新台幣
民權路183巷服務說明
陰瑜珈（Yin Yoga）更注重於呼吸與靜態的停留，利用瑜珈枕、瑜珈磚、瑜珈繩等輔具，讓練習動作維持於較長時間停留，能有效釋放緊繃感與壓力，使身心回復安穩平靜狀態。在步調如此快的時代，透過陰瑜珈練習有助於身心沉澱，呼應著「世界越快，心則慢」。
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連絡人詳細資料
台湾新北市淡水區民權路183巷6號
0933643602
yogadayday@gmail.com
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Maggie老師
陰瑜珈（Yin Yoga）更注重於呼吸與靜態的停留，利用瑜珈枕、瑜珈磚、瑜珈繩等輔具，讓練習動作維持於較長時間停留，能有效釋放緊繃感與壓力，使身心回復安穩平靜狀態。在步調如此快的時代，透過陰瑜珈練習有助於身心沉澱，呼應著「世界越快，心則慢」。
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yogadayday@gmail.com